El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, así que vamos a reflexionar sobre los avances que se han logrado en este tema sin dejar de recordar la valentía y coraje de muchas mujeres que tienen un papel fundamental en la historia.

LaDía internacional de la mujers Naciones Unidas inició esta celebración en el año 1975, Año Internacional de la Mujer.
Este día surgió de las actividades de los movimientos obreros a finales del siglo XX en América del Norte y Europa. Desde entonces, el Día Internacional de la Mujer ha adquirido una dimensión global para las mujeres de los países desarrollados y en desarrollo por igual.

La ONU ha propuesto para el 2016 en el Día Internacional de la Mujer el siguiente tema: “Por un Planeta 50-50 en 2030: Demos el paso para la igualdad de género”, buscando así nuevos compromisos de los estados en temas de igualdad de género, el empoderamiento de las mujeres, sus derechos humanos, terminar con la discriminación, eliminar todas las formas de violencia contra las mujeres y niñas en los ámbitos públicos y privados (incluidas la trata y la explotación sexual), y eliminar las prácticas nocivas como el matrimonio infantil y forzado, además de la mutilación genital femenina.

Áreas de apoyo para las mujeres de nuestra época

Actualmente las mujeres tenemos muchas áreas en las que tenemos que trabajar, esto se debe no solo a la desigualdad de género (lo que imposibilita el desarrollo en muchas áreas), sino también a nuestros propios rasgos de personalidad y a la cultura en la que hemos crecido. A continuación veremos algunas áreas en las que surgen dificultades:

  • Depresión de género: Este no es un criterio diagnóstico sino un conjunto de malestares que a veces tienen las mujeres. Las señales coinciden con los síntomas de una depresión, pero las causas se deben a la educación recibida y a los diferentes roles sociales y familiares que desempeñan en las distintas etapas de la vida.Causas y síntomas de la depresión
  • Ruptura con la pareja: Este es un momento complicado para la mayoría de mujeres, no sólo porque cambia el escenario de su vida y hay que adaptarse, sino porque hay que cambiar las prioridades y expectativas de vida, y sobre todo aprender a vivir sin esa persona con la que se ha compartido tantos años. Todo esto viene acompañado de emociones cambiantes como la frustración, ira, rabia, tristeza, pena, culpa y odio.Infidelidad
  • Violencia de pareja: Casi todas las parejas tienen diferencias producto de la crianza recibida. Si bien algunas diferencias se van solucionando en el camino, otras no, generando que el estrés aumente cada día y terminen haciendo cosas contra su voluntad para evitar pelear. El maltrato no es solo físico, el maltrato psicológico es muchas veces el inicio (insultos, ofensas, engaños), y el maltrato sexual, ya que se cree que al ser “mi pareja” se tiene derecho a estar con ella cuando quiera sin considerar la opinión de la mujer.Verónica R. / Foter / CC BY-NC-ND
  • Abuso sexual en la infancia: El trabajo que se realiza con las mujeres víctimas de abusos sexuales en la infancia es un área fundamental del apoyo que se les brinda. Muchas mujeres que han sufrido abuso sexual de niñas, en su vida de pareja arrastran problemas de diversa índole, como inseguridad, desconfianza, frustración, miedo a sentir amor, ira hacia la pareja, ansiedad, desvalorización, culpa, vergüenza, sentimientos de vacío, lo que lleva a buscar consuelo abusando de sustancias, o del sexo.  En estos casos es de vital importancia el apoyo psicológico especializado para poder superar estos efectos tan devastadores.sad-girl-236769_1280
  • Ser madre soltera: Un gran porcentaje de mujeres son cabeza de familia y afrontan el reto de la formación de sus hijos en el doble papel de madre-padre, lo cual no resulta sencillo.Día internacional de la mujer
  • Discriminación de la mujer en el ámbito profesional: En nuestra sociedad, aún se discrimina por género y sexo. La mujer sigue ocupando un segundo plano en muchas áreas profesionales. Aunque tenga las mismas capacidad y experiencia que el hombre, a veces percibe una menor remuneración o tiene menos oportunidades.Día internacional de la mujer
  • La sexualidad femenina: La mujer tiende a darle prioridad a los sentimientos y a las emociones, lo que no implica que no tenga una parte instintiva. El sexo por naturaleza nace de la necesidad de la preservación de la especie, pero en el ser humano además radica la búsqueda del placer y la satisfacción, pagando un alto precio cuando se lastiman los sentimientos o cuando se sienten heridas, llegando incluso a tener depresiones difíciles de superar.12 enfermedades raras
  • El miedo a quedarse sola: Hay un temor latente no consiente de la mujer de “quedarse sola”, y esto puede llevarla a relacionarse con alguien que sabe no es la persona indicada, solo por miedo a la soledad; llegando incluso a tolerar humillaciones y malos tratos.Día internacional de la mujer

Tengamos en claro que el ser humano ha evolucionado en todos los aspectos de su vida, actualmente el papel de la mujer ya no sólo es ser la ama de casa, la encargada de los hijos, la que cuida y a tiende al hombre.  La mujer enfrenta nuevos retos en la actualidad, y su capacidad de adaptarse le permite tener las herramientas necesarias para guiar, educar y contribuir al desarrollo propio y de los demás, es por eso que cada día hay más ejemplos de mujeres emprendedoras exitosas.

Día internacional de la mujer
Día internacional de la mujer

En un próximo artículo les daré algunos “tips” para vencer el estrés del día a día, y lograr optimizar su calidad de vida de la mejor manera.